3DSの歩数計について教えて下さい。 過去の歩数を調べる方法はありま…

歩数計を使っている方、1日にどのくらい歩きますか?僕は、往復通勤だけだと、5…

歩数計を使っている方、1日にどのくらい歩きますか?僕は、往復通勤だけだと、5,000~7,000歩。
昼間外出したり、帰りにどこかに寄ると、12,000~15,000歩くらいです。

15000歩から20000歩です。
最高は、山を縦走したときで、60000歩でした。
帰りの電車の中で、ブドウ糖不足になり、頭が痛くなって、あわてて、乗換駅のホームでアイスクリームを食べました。
あまり歩きすぎると、血糖不足になるので、チョコレートを持ちましょう。

昨年購入したので、記録によると最高18000歩ほどです。歩数計の記録を見る限り、大体7000歩から8000歩くらいです。休日は12000歩を超えます。勤務時間が不規則なため、準備運動と整理運動を欠かしません。
仕事を終えて帰宅後、立った姿勢でふくらはぎから太ももにかけて両手でマッサージです。
これを続けて足の痛みを軽減しています。最近、休日は歩く歩数を伸ばしています。>だいたいウォーキングに出ますと平均して約15000歩~20000歩くらいですね。
ただし、その日の体調や気分で歩数の増減があります。ウォーキングの効果効用は距離ではなく歩く時間に比例しますので、可能な限り歩く時間を持続・継続して休み時間を少なくするようにしてます。
よく、犬の散歩で2時間は歩いているから大丈夫だと言う人がいますが、これは普通の散歩よりも歩く時間の効率は低下して、しないよりはましの範疇です。
犬の散歩では継続して歩く時間は5分以下で、犬に合わせて歩いてはすぐに止まるの繰り返しです。
歩き始めて約20分を経過したころから脂肪が燃焼してグリコーゲンが運動エネルギーに変換されカロリーの消費が始まりますから、ここで止めたり、休んでは効果は無くなります。
ですから、ウォーキングを30分づつ2回に分けてやるのでしたら、続けて1時間の方が効果的です。
通勤の往復で5000歩~7000歩ですと片道は時間にして15分から20分程で、帰りにどこかに寄っても継続して歩いているわけではなく、また毎日、寄り道をするわけでもないと思います。
ウォーキングは同じ距離を歩いても歩幅や歩速・体重で個人差があり、質問者の歩幅を仮に70㎝とした場合、15000歩ですと10㎞以上歩くことになりますが、これを継続して歩いたら約450㌔カロリー消費できます。
しかし、お仕事では1時間も2時間も継続して歩くことは不可能ですから、もしダイエットや健康のためなどの目的があるのでしたら、お休みの日に継続して歩かれることを勧めます。
最初は無理をせずに30分~60分くらいで、足と体が慣れてきました徐々に時間と距離を延ばしていくようにすれば良いと思います。
週に2日~3日でも十分に効果はあります。ウォーキングは「継続は力なり」で続けることが大事です。>

ipod nanoの歩数計ってnikeのシューズと一緒じゃないと使えないんですか?

ipod nanoの歩数計ってnikeのシューズと一緒じゃないと使えないんですか?

iPod nanoの第6世代使っていますが、nikeのシューズが一緒じゃなくても動きますよ。
iPodの中に加速度計が入っているので、単体で万歩計として動きます。

歩数が0のままで、いくら歩いてもふえないのですが。

歩数が0のままで、いくら歩いてもふえないのですが。

高機能の歩数計の中には決められた時間以上に歩かないとカウントしない機能がついた物があります。
(10分以上で初めてカウントがアップする)また、ただ歩くだけではカウントしない歩数計もありますその様な歩数計ではないですか?決められた身体の一部正しく着けないとカウントしない場合もありますので歩数計購入時箱に説明書(マニュアル)があったと思います確認してください。
挙げた対策をしてそれでもカウントしないのであれば故障か初期不良かも知れませんのでメーカーにお尋ねください

万歩計が電池切れか、
もしくは安い価格の万歩計を使っていて、
歩数表示がおかしくなったことが考えられます。>高確立で、万歩計が壊れている可能性があります!>歩数計変えたほうが、よいのでは?f(^_^;>

携帯の歩数計の正確さについて。

携帯の歩数計の正確さについて。
ドコモのF-01Bを使っているのですが、ウォーキングカウンターはどの程度正確ですか?歩行距離が10kmで消費カロリーが400カロリーのときもあれば、5kmで400カロリーの日もあります。
この場合、歩行距離と消費カロリーのどっちが正しいのですか?また、どうしてこのようなことが起こるのですか?教えてください。

私はドコモのSH-01Bですが、同じように10kmジョギングしてもカロリー消費量が半分程度のことがよくあります。
ですので消費カロリーはあてにしてません。
歩行距離の方が正確のようです。
どうしてこのようなことが起こるのか、私にもわかりませんが、携帯の振れによって運動量の強弱を計算しているようで携帯をどこのポケットに入れるか、入れる場所によって違うように感じました。
振れが大きい場所の方がカロリー消費が多く出るようです。

どなたかSONY xperia J1 compact で動く歩数計アプリ知りませんか

どなたかSONY xperia J1 compact で動く歩数計アプリ知りませんか

下記サイトのアプリをどうぞ。
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tayu.tau.pedomete…

祖母がドコモのらくらくフォンF?O8Cを使用しています。

祖母がドコモのらくらくフォンF?O8Cを使用しています。
背面ディスプレイにいろんな表示(歩数計)が出てきません。
どうしたらいいか教えて下さい

背面ディスプレイが点灯している時に、左サイドにある「音声読み上げボタン」を押すたびに表示が変化し、歩数計も表示されるはずです。
表示されない場合は、歩数計を「利用しない」に設定しているか、背面ディスプレイ設定の「背面画面の時計表示を設定する」を「読み上げボタンで切替」に設定していない為だと思われますので確認して下さい。
背面ディスプレイの設定は、「メニュー」→「*設定を行う」→「①画面の設定を行う」→「⑤背面画面の設定を行う」→「①背面画面の時計表示設定を行う」これで、時計表示の設定画面が出ますので、「①読み上げボタンで切替」→決定以上で表示が出来るようになります。
その他の背面表示なども、上記の背面ディスプレイの設定で出来ますので、お試しください。

リスト型の身体活動量計って、歩数多くカウント

リスト型の身体活動量計って、歩数多くカウントしすぎませんか?自分の買ったのはもともと5000円くらいのなんですが、国産でなく安いからでしょうか?リスト型は、運動時向けで日常向けではないとかありますか?逆に、リスト型でおすすめがあったら教えてください。
自分は女性なので、重くなくてすっきりしたものだとうれしいです。
歩数 / 歩数計 / ハートメーター

http://monomania.sblo.jp/article/123895556.htmlウェアラブル端末の比較サイトになります。
ここで、お好みの物を探してみてはどうでしょう?私はUP2を購入しましたが、壊れたらfitbitの心拍数測定表示の方にしようかな?って思ってます。

ありがとうございます。fitbitかっこいいですね★
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歩数計持っていますか?

歩数計持っていますか?

携帯に歩数計か゛ついてます(^^)消費カロリーとか出るから嬉しいです

3DSの歩数計について教えて下さい。

3DSの歩数計について教えて下さい。
過去の歩数を調べる方法はありますでしょうか?よろしくお願いします。

ホーム画面にある「思い出記録帳」というやつで見えますよ。