ボクシングのサウナスーツについての質問です。 アメリカの高校ではサ…

サウナスーツが臭い= ( *´θ`)

サウナスーツが臭い= ( *´θ`)サウナスーツって洗濯機で洗えないですよね?だから手洗いしてるのですが、脱水もしていないので乾くのに時間がかかるせいか、臭さが残ってしまいます。
洗剤もつけない方が良いと聞いたので、水洗いのみですが、柔軟剤も使わない方が良いのでしょうか?サウナスーツを使ってる方は洗濯はどうされてますか?臭いが気になりませんか?

すみません、サウナスーツは使ってないですが、服の内側にタグがついていて「洗濯の注意」が書いてないですかねー。
タグに「洗剤禁止」「柔軟剤禁止」と書いてあるなら、使えないことになります。
禁止と書いてないなら使えます。
あとは例えば「中性」と書いてあるなら中性洗剤を使うとか。
(洗剤のパッケージの成分の末尾を見ると、「中性」とか「弱アルカリ性」とか表示してあります。
)マークの見方http://mykaji.kao.com/washing_guide/4142/ちょっと違う話になりますが、Tシャツやバスタオルなどを洗剤を入れて普通に洗濯し続けていても、臭さが取れなくなることがあります。
ほかに、ちゃんと洗濯していても、部屋干し臭、生乾き臭、雑菌臭、取れない汗臭さで困る場合があります。
そういうのはブライトW、ワイドハイターEXパワーなどにつけおきすると落ちます。
やり方はちょっと長いので私のプロフィールのところに書いてます。
質問の中に柔軟剤が出てきてますが、部屋干し臭対策で宣伝する柔軟剤があるから書いていらっしゃるのかなと思いますが、嫌なニオイがするのは皮脂汚れが落ちていないのが理由だから皮脂汚れを落とすのが先決です。
皮脂がずーっと付着していると、皮脂に雑菌がついてニオイを出します。
柔軟剤では皮脂汚れは落ちません。

サウナスーツを着て体温を上げて有酸素運動をするのはダイエット効果はありますか?

サウナスーツを着て体温を上げて有酸素運動をするのはダイエット効果はありますか?冬場は汗をかかないですし、サウナスーツを着て汗をかくことは代謝や健康のためにいいのかなと思うのですが、汗はダイエットに関係ないそうですが有酸素運動をする際に体温を上げるのはダイエットの効果としてはどうなのでしょうか?

サウナスーツって、どういう道具か理解されていますでしょうか?ここでいう有酸素運動の目的は下記の通りです。
目的>>ダイエット一方、この目的である運動は質問の通り以下の方法です運動>>有酸素運動有酸素運動とは、運動に使うエネルギーをつかって、有酸素運動サイクルにおいて脂肪燃焼を行い脂肪を二酸化炭素と水に変換する運動の事を言います。
・・難しそうですが、コレを具体的に記載すると・・運動をすると、運動強度によって使うエネルギーの比率が異なり大きく分けて3種類となります。
そのうち有酸素運動とは質問の如く、脂肪と酸素を燃料としますが、体にとってはほか2種類のエネルギーに比べ一度に運動エネルギーに変換するのが難しいという特徴を持ちます。
運動のエネルギーが足らない場合はズバリ他のエネルギーを使い始めます。
よって、この有酸素運動に的を絞る場合、LT1と言う生理的な値を目標値として運動すると選択性のある運動(この場合は脂肪を燃焼)にすることが出来ます。
尚、LT1の運動強度は早歩き程度で、燃焼できるカロリーはおもったほど大きくありませんので・・・時間を要します。
さて、質問のこの道具の利用方法ですが道具>>サウナスーツ1つしかありません。
様々な運動をするときの心拍数を上昇させる。
汗をかくのは、心拍数が上昇して運動強度が上がったからです。
運動強度が上がれば、熱も発生しますので汗をかくのが普通です。
確かに、ウイドブレーカの代わりにはなりますが・・・。
では、元に戻って考えましょう。
【質問】-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*>冬場は汗をかかないですし、サウナスーツを着て汗をかくことは代謝や>健康のためにいいのかなと思うのですが、汗はダイエットに関係ない>そうですが有酸素運動をする際に体温を上げるのはダイエットの効果としては>どうなのでしょうか?-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*【回答】汗はダイエットに関係ありません。
ダイエット目的の有酸素運動とは、早歩き程度の運動強度で運動強度を低く抑えるために、燃焼長時間の運動になります。
体温を上げる行為は、「「直腸温度が38度のときに人間の免疫能力が最大になる」」生理学的な内容を、サウナスーツを売りたいどこぞのネットショップの拡大解釈した宣伝文句でそれを鵜呑みにしているものと解釈します。
運動強度を上昇させるため、サウナスーツを着て体温を上昇しやすくするという着目点はよいのですがここで言う有酸素運動には、そんなに強い運動強度は必用ないのです。
サウナスーツは高強度運動で足首を痛めたくないランナーが低運動強度で運動しても、熱で心拍数を上げられるようにした心肺機能向上のための道具と考えたほうがよさそうです。
一言で言うと「「低運動強度でATを目指す道具」」ここで言う有酸素運動(ダイエット目的)は早歩きまでの歩行になります。
現在冬期ですので、サウナスーツではなく防寒目的でウインドウブレーカをご利用いただくことをお勧めします。
有酸素運動が健康のためにいい理由は、上記記載の免疫力向上のほか、ダイエット効果、運動習慣をつける、屋外をあるくという心の部分も含まれます。

しんどくなるのが早くなって効率が落ちますよ>寒いと体温が下がります。人間は恒温動物ですから平温に保とうとカロリーをつかってお腹等の体温を上げようとします。

つまり、ジッとしていても冬の方がカロリー消費は多いということです。

なのでサウナスーツで体温を上げてするカロリー消費は逆効果といえるようです。

発汗する事のメリットは別にありますからそれはそれでいいと思いますが。>逆効果です。

涼しい格好の方がいいです。>汗はダイエットと無関係。
サウナ好きなジジイたちは
デブばかり(笑)効果ないのは
明白。

体温あげる→代謝あがるは
正解。

冬場汗をかかないなら
汗をかくまで走り込めば
良いんでない?>カロリー消費には、有酸素運動が効果あります。サウナスーツは関係ありません。>

サウナスーツとウインドブレーカーと厚着して走った場合どれが一番汗かきますか?

サウナスーツとウインドブレーカーと厚着して走った場合どれが一番汗かきますか?

サウナスーツは熱を逃がさないことで汗がでますが、生地が薄いので外気の影響があります。
ウインドブレーカーは外気を取り入れない構造ですが、中の熱は逃がす構造のものが多く、サウナスーツと比べると効果は低いです。
厚着は定義が難しいですが、サウナスーツを越える厚着を作ることは可能と考えます。

厚着して更にサウナスーツ着たら完璧ですよね?>サウナスーツですね。不自然な発汗でダイエットには不向きですが。>

サウナスーツはどれぐらい暑いんですか?

サウナスーツはどれぐらい暑いんですか?運動するのが夏に比べてキツくなる冬の時期に着れば夏に運動してる感じになれると思ったんですが着たらどれぐらい暑くなるんでしょうか?

サウナスーツは熱が籠るので、着る人の状況により暑さは変わります。
通常遮熱する素材はゴムやPVCなので冬場、特に暑くなるわけではなく、むしろ触れた感じは冷たく、着る人の発熱状況により変わります。
それとサウナスーツは計量前のボクサーとか、汗をかかなければならないヒトには必須アイテムですが汗をかいたからと言って、運動量が増えるといったアイテムではありません。
純粋に体を鍛えるとか、減量対策ならまったく意味はありません。

サウナスーツのゴム臭さを無くす方法ありますか?

サウナスーツのゴム臭さを無くす方法ありますか?スパッツタイプのサウナスーツを買ったのですが、ゴム臭くてなかなか履く気になれません。
中古だったので何回か洗濯したら臭いが取れるわけでもなさそうです。
何かいい方法ないでしょうか?(´・ω・`)

素材特有の臭いにて、頻度に使いながら、使用環境の臭いや、本人の加齢臭や、使用都度、芳香剤入り洗剤使い洗濯後の通気乾燥で中和させる以外、難しいでしょう。

寒くなってきて サウナスーツ着てうごいてもあまり汗かかないんですが

寒くなってきて サウナスーツ着てうごいてもあまり汗かかないんですが汗かかないで筋トレしても筋肉ついているのでしょうかまた、冬に効率的に汗をかく運動方法とはどんなものがありますか

汗をかく理由はなんでしょうか?汗なんてかかなくてもいいんです。
サウナスーツなんて着ても蒸れるだけで、意味ないです。
冬に効率的に汗をかく方法は、サウナに行く

サウナスーツとダウンってどっちが汗かきますか?

サウナスーツとダウンってどっちが汗かきますか?

この質問の目的は何なんだろう…。
「サウナスーツ君」も「ダウンちゃん」も、どちらも汗はかきません。
そして「サウナスーツを着た人」や「ダウン着た人」が汗をかいても食べ過ぎれば太ります。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1014366939…汗をかくような「運動をすれば」脂肪燃焼ですが、サウナやダウンで汗をかいても、脂肪は減りません。
http://nothing-serch.com/sauna-1974.htmlこんな回答でいいのかなぁ。
ダダダッ…(逃)

サウナスーツも着込んで走った方がいいでしょうか?

サウナスーツも着込んで走った方がいいでしょうか?ほぼ毎日7km近く運動してます2重構造のウインドブレーカー上下に、中身はエナメル素材のTシャツとボクサーパンツ、それに綿帽子、ネックウォーマー、手袋して走ってます加えて、サウナスーツも着込んで、より発汗を促した方がダイエットに効果的だったりするでしょうか?どうなのでしょうか??

>サウナスーツも着込んで走った方がいい?毎日7km近く運動してます。
●発汗量はダイエットと関係ありません。
●むしろ寒いときのほうが、基礎代謝量(エネルギー消費量)は高いのです。
人間は「恒温動物」です。
周りの★気温が低いと★体温を一定に保つために、★多くのカロリー(熱量)を必要とします。
●極端に言えば、★サウナスーツ着て走るより、寒空の中★裸になって走ったほうがダイエットによほど効果的です。
【参考】★基礎代謝が一番高いのは冬って知っていますか?夏は暑くて何もしてないのに汗もいっぱいかくので基礎代謝が高い。
活動量も減りがちな冬は汗もそんなにかかないし基礎代謝が低いと思っていませんか?http://kisotaisya-up.com/%E5%9F%BA%E7%A4%8E%E4%BB%A3%E8%AC%9D%E3%82…

●家の中にこもって暖房がガンガン効いた部屋にいると、体温を保つために★エネルギーを消費する必要もなくなって、★基礎代謝が他の季節に比べてもあまり上がらないということになります。

●寒いときだからこそ、風邪をひかない程度の★薄着で外を★走るとダイエットにも効果的です。>脂肪燃焼って事でいえば効果は無い

ただ、発汗することで痩せた気になって
ダイエットのモチベーションが維持される
なんて人にとっては
ダイエットを続けられるという効果はある>ダイエットが目的ですか?以前当方も雨が降らない限りほぼ毎日、半年以上走りましたが全然効果なかったです。有酸素運動のみではダイエットは難しいと思います。筋肉をつけるトレーニングと食事管理が一番です。急げきに行うと無理がきますので、ネット等でよく調べてから行ってみてください。ダイエットが目的ならそちらの方をお勧めします。>脱水症状で冬でも熱中症になる>

サウナスーツを着てランニング

サウナスーツを着てランニングこの夏にサウナスーツを着て、ランニングをしている者です。
とにかく汗を出すことが美容にも健康にもいいと思い、夜間に(気温30度くくらい?)4km程ランニングをしています。
これを1か月ほど続けているのですが、肌がきれいになりそうにはありません。
ものすごく汗をかくので、帰ってからはすぐにシャワーを浴びて清潔にしています。
しかし、肌の赤みがなかなか引きませんし、ニキビも少しあります。
とにかく汗を出そう(体の毒素がでそう?)と思い、今の時期もサウナスーツをきてランニングをしているのですが・・・美容には、はたしていいのでしょうか?適度な運動というよりは、激しい運動かもしれないです。
質問は「大量に汗をかくことは肌にとっていいことなのでしょうか?」ランニング後は清潔に保っているつもりです。
しかし汗の出る量はものすごいですが(^_^.)どうか回答よろしくお願いします。

サウナスーツは必要ない。
今の時期、そんなことしてたら熱中症になるよ。
汗は体温調節ですから、サウナスーツで蒸発できないと体温が上昇して倒れるよ。
肌のためには、シャワーより半身浴などがいい。
できれば全身浴。
皮膚の汚れは20分ほどつかれば、ほぼとれます。
石鹸などで洗うと、皮膚の常在菌が死んでしまうよ。
汗をかいても効果がなくなる。
清潔に保つってなんでしょうね。
石鹸で洗って常在菌を殺すことがいいのか?洗わないで常在菌を生かすことがいいのか?この辺りは、賛否両論あると思うけど、今、肌の状態が悪いという事は、後者を試すいい機会だと思います。
汗自体が臭うわけではない。
においは常在菌の一部が分解してアンモニア臭を出す。
洗濯の仕方で服が臭う。
レノアのCM。
汗をかくことは肌にいい。
でも、そのあとの処理を間違うと逆効果にもなる。
ってことですよ。

今の時期のサウナスーツでのランニングは自殺行為です。
顔が真っ赤になったり、フラフラになったりしていませんか?
危ないですよ。やめましょう。>サウナスーツはあまり意味ないと伺ったことあります
ただ水分が出るだけで、余計に汗が出てべとべとして走ってて気持ち悪いですし>

ボクシングのサウナスーツについての質問です。

ボクシングのサウナスーツについての質問です。
アメリカの高校ではサウナスーツの材質に規制があると聞いたのですが(外側がコットン)日本にもそういった規制が有りますか。
よろしくお願いいたします。

それボクシングの質問ちゃうでしょ学校若しくはクラブの規則みたいなもんちゃうんすか。
なぜアメリカや日本みたいな国で着る服の制限をかけられるなんて発想に辿りつくか理解に苦しみますね。
「制服」みたいなもんでしょうよ。