クロールを早くしたいのですが、良いダンベルトレーニングはありませ…

最近ダンベルで腕を鍛えようとしてるんですが、ダンベルで筋トレすれば腕の贅肉っ…

最近ダンベルで腕を鍛えようとしてるんですが、ダンベルで筋トレすれば腕の贅肉って落ちるんですか?どこかで贅肉は筋肉に変わる聞いたのですが

贅肉というのは脂肪の事だと思いますが、基本的に脂肪は筋肉になる事はありません。
鍛える事で、脂肪が減り筋肉が増えるので、贅肉は筋肉に変わったと聞いたのではないでしょうか?「上腕三頭筋 ダンベル」で検索するといくつかダンベルを使用しての種目が出てきますので、自分に合ったものを取り入れて下さい。

脂肪と筋肉は別物どちらかに変化することは無いです筋トレしたからと言って脂肪が落ちる事もありません>

ダンベルベンチプレス22.5kg×2で9回ならバーベルベンチプレスなら何キロ上…

ダンベルベンチプレス22.5kg×2で9回ならバーベルベンチプレスなら何キロ上げれますか?

片腕で持てるダンベルの重さの三倍がバーベルベンチプレスができる重さに成ります。
22.5kgの三倍なので、67.5kgを9回出来るパワーでしょうね。
まあ、へなちょこレベル

週2回くらい40キロダンベル2つでどのくらいの体を作れますか?

週2回くらい40キロダンベル2つでどのくらいの体を作れますか?主に健康のためとすごくタフな肉体を作るために筋トレをしています。
初めて4か月くらい経ちますが、アームカールは7キロから20キロに、ダンベルベンチプレスは10キロから25キロ出来るようになりました。
最初は自宅の倉庫にダンベルとバーベルがあったので健康のためにと始めたのですが目標をあまり持たずに行っていたのでここらで明確な目標を決めたいと思いました。
自宅でそのうち40キロダンベル2個とインクラインベンチを購入しますがこれらで元K1選手の魔裟斗さんくらいにはなれますか? 写真の方は細マッチョモテボ配信所というyoutubeの方ですがこの方は自宅トレ専門らしいのですが暇で1日中筋トレ出来る環境でないと無理ですよね?(無職という噂もありますが、、)現実的に週2回くらいでダンベル40㎏×2でどのくらいまで筋肉が付きますか?

ダンベル40kgという条件制限をしていては、難しい話になる。
バーベルをやる。
スクワットからやるということでないと始まらない。

上腕二頭筋を鍛えたくダンベルを購入し、ダンベルカールやコンセントレーションカ…

上腕二頭筋を鍛えたくダンベルを購入し、ダンベルカールやコンセントレーションカール、ハンマーカールなどをしているのですが、ダンベルカールの際にどーしても前腕に負荷がかかってしまいます。
重量も減らしてみたのですが、二頭筋よりも前腕に効いてしまいます。
どうしたら上腕二頭筋に負荷をかけられますか?また、オススメの二頭筋のトレーニング等あれば教えてください!

スタンダードなダンベルカールに、インクラインカールやライイングカールのようなストレッチ種目を組合わせることをお勧めします。
二頭筋をストレッチさせる事で、前腕側よりも、肩に近い所や長頭(外側) に効かせやすくなります。
私でしたら・ダンベルカール(スタンダード)・インクラインカール(ライイングカール)・ハンマーカールとします。

どうしたらって、それはキミがヘナチョコだからそうなるだけだ。(こう書くと大抵逆ギレ返信してくるが)

腕は連動しているんだから二頭やれば前腕使うのは当然。

小さな二頭筋などに固執せず大きな広背筋、大胸筋を鍛えれば腕など筋肉ついてくる。

要はカールだけやるのは無駄ってことだな。>

ダンベルの重量について。
ダンベルの重さはシャフトの重さも含めますか?

ダンベルの重量について。
ダンベルの重さはシャフトの重さも含めますか?例えば、5キロのプレート2つつけたなら、シャフトの重さも含めて「5×2+シャフトの重量」とういう感じになりますか?

シャフトも全部含めて、それを負荷と言う。
通常のシャフトで2.5kgだから、5kgプレートを2枚付ければ、12.5kgということ。
ロングシャフトなら、3kg。

クロールを早くしたいのですが、良いダンベルトレーニングはありませんか?

クロールを早くしたいのですが、良いダンベルトレーニングはありませんか?

ダンベル スクワットダンベル ベンチダンベル ローイングダンベル カールダンベル フレンチプレスダンベル フロントレイズダンベル サイドレイズこんなとこでしょう。