エアロバイクでダイエット・足痩せしたいです。 私は現在、通勤で片道…

エアロバイクに乗りながらできるPS2のゲームを探しています。

エアロバイクに乗りながらできるPS2のゲームを探しています。
ゲームはほとんどしません。
エアロバイクに乗りながらなので、あまり激しいゲームではなくゆったりできるものがいいです。
RPG系はあまり好きではありません。
なにかおすすめはないでしょうか。

じっくり出来るアドベンチャーですかね。
会話読んで分岐選択するだけですが、オススメはEVER17です。

『3年B組金八先生 伝説の教壇に立て!』

http://www.spike-chunsoft.co.jp/games/3b/

有名ドラマを元にしたゲームです。といっても武田鉄也さんになりきってプレイするわけではありませんので安心してください。
学園ドラマの主人公になった気分でプレイできます。

アニメCGにフルボイスという形で、「ドラマをプレイする」感じですね。
時折アニメーションによる演出も入ります。

シナリオの秀逸さが有名で、飽きずにプレイできると思います。

また、これと似たような感じで「やるドラ」があります。
こちらはフルアニメーションで、ドラマをプレイ。
アニメを鑑賞しながら時折現れる選択肢を選ぶだけのゲーム性です。

『スキャンダル』がPS2用やるドラですね。

初代プレイステーションのやるドラも人気が高く、特に『ダブルキャスト』は話題性も高かったです。
(PS1の作品をPS2でプレイする際は、PS1用のメモリーカードが必要になってしまいます)>サウンドノベルでしたら基本的には小説のように
表示される文字を読み、途中ででる選択肢を選んで
物語を分岐させるだけですのでお勧めです。
かまいたちの夜2、月の光、流行り神などが良いです。>

毎日エアロバイクをしています。
30分か1時間こぐのどっちがいいですか?

毎日エアロバイクをしています。
30分か1時間こぐのどっちがいいですか?

カロリーを消費したいのであれば1時間ですね。
軽めの負荷で長時間の運動がダイエットにいいそうですよ。

エアロバイクの購入を考えてます。

エアロバイクの購入を考えてます。
ALINCOのAF6200にしようかと思っています。
使用者がいれば感想などをお願いしますまたALINCOのエアロバイクでほかにおススメなのがあれば教えてください。
予算・・・2万前後(安くすむなら安いほうがいいですが・・・)身長・・・171㌢体重・・・65㌔

直ぐに飽きます…。
(笑)私も買った当初は毎日やってましたが、今はハンドルが物掛けに…。
(泣)地道に外、歩いたほうが良くないかな。
(^◇^)

予想だにしてない回答でした(–;)
飽きてしまえばただの邪魔な置物でしかないですね。

回答ありがとうございました >

エアロバイクってダイエット効果はあるんですか?

エアロバイクってダイエット効果はあるんですか?逆に足が太くなったりとかするんですか??補足オススメのやり方などあれば教えて頂けると嬉しいです!

エアロバイクは有酸素運動なので、余程負荷を重くしない限り脚は太くなりませんよ。

補足見ました。エアロバイク等の有酸素運動は、20分以上やることで脂肪燃焼し始めます。逆にいうと、その位はやらないと効果ありません。負荷を重くして息が上がってしまうようなやり方では無酸素運動になってしまうので、負荷は重すぎないよう調整して下さい。そして、60分はこぐこと。有酸素運動はきつすぎない程度に継続してやるものなので、やる時間が長ければ長いほど効果は上がります。更に効果をあげたいなら、運動する2~30分前にコーヒーを飲むと良いでしょう。脂肪を燃焼しやすくなるものを摂取してから運動すると、効果がアップします。それと、長い時間やるなら、テレビを見ながらやるとか、音楽を聴きながらやるとかすると、飽きずに続けられますよ。>脚は負荷をかけると太くなるので、負荷をかけないで、
軽くして回転すれば有酸素運動になって太くはならないと思います。>

エアロロードバイクのエアロシートポスト用セーフティーライトの評価が高い物を教…

エアロロードバイクのエアロシートポスト用セーフティーライトの評価が高い物を教えて下さい。

オプションでシャープエアロ用ラバーベースが使える、TL-LD710Kとか。
http://www.cateye.com/jp/products/detail/TL-LD710K/

giantのライトはかっこいいですよ。ただ、付属のラバーバンドが短い場合があるのでキャットアイかどこかのバンドも欲しい場合があります。>

エアロバイクでダイエット・足痩せしたいです。

エアロバイクでダイエット・足痩せしたいです。
私は現在、通勤で片道30分自転車に乗り、週3?4回ジムでエアロバイクをこいでいます。
足が太く、特にふくらはぎががっしりしているので、足を中心に痩せたいのですが、筋肉でガチガチにはしたくありません…。
きれいに足をほっそりさせるコツはありますか?また、成功した体験談などあれば教えてください。

エアロバイクよりランニングマシンの方が良いです。
軽い負荷で一時間くらいやってください。

この間、NHK BSでNBAの試合を観ていたら試合中にコート隅でエアロバイクをしている…

この間、NHK BSでNBAの試合を観ていたら試合中にコート隅でエアロバイクをしている控え選手がいました。
ユニフォーム姿でけっこうなパワーでバイクを漕いでいたのですが、あれはいったい何をしていたのでしょうか? 「そんなことしたら体力消耗してしまうのにな」と思って観ていたのですが・・・体を温めていたのでしょうか?補足皆さん、ありがとうございました!バスケは未経験なんで何かの見間違いかな?と思いました他のスポーツでは見たことないですし。
NBAバスケでは常識なんですかね。

そうですね。
厳密に言えば温めるというよりも冷やさないようにすると言った方が適切でしょうか。
バイクであれば走ったり跳ねたりとは違い着地の衝撃がないので膝や腰への負担も少なくて済みます。

プロの選手ですそんな事では体力は消耗しません。むしろ座っていると乳酸が溜まるので動かしてほぐした方がいいんです>