ルームランナーと猫。 ルームランナーと猫についての質問です。 自分…

集合住宅の三階に住んでいます。
ルームランナーを購入したのですが、防音としての…

集合住宅の三階に住んでいます。
ルームランナーを購入したのですが、防音としての下の敷物はどのような材質のどの程度の厚みのものが必要でしょうか?品物はまだ自宅に到着していませんが、幅60㎝ 長さ110㎝の敷物で足りる大きさです。
時速五キロまでしかでませんが、この速度で軽いジョギングもしたいと思います。
天然ゴム材質のものが必要でしょうか?それともホームンターなどで切り売りしているフエルトのような敷物二枚重ね位で十分でしようか?その他オススメの商品ありますでしょうか?アドハイスよろしくお願い致します。

んーー衝撃音って意外とトラブルもとですよね…ゴムマットでも幾分緩和はされると思うけど…トラブルにならないかって言われると…むずかしいですね。
ちなみに、ピアノの騒音も防音だけでなく、ペダルワークの死んだ王や衝撃音のほうがむしろトラブルとしては深刻だって話ですしね…そういう場合は床を二重底にして解消したりするらしいです…

ルームランナーを一番高価買取してくれる会社はどこでしょうか?

ルームランナーを一番高価買取してくれる会社はどこでしょうか?DMASTERのDT-4420という型で、買って2年ぐらいなんですけど。

オークションで売買されている相場を確認しましょう!もし、オークションの相場で納得できるのであれば、オークションへの出品をされてはいかがですか?!市場価値のある中古品はオークションでも高値で取引されています。
オークションで安値しかつかないのであれば・・・その商品は市場価値が低いってことです。
オークションは業者のマージンが無い分売り手にとっては条件がいいですよ。
中古品の価格はオークションであろうと、店舗であろうと、市場価値の有無に左右されます。

売るとなれば、タダ同然じゃないでしょうか、
たとえ未使用の物でも、大半の人には粗大ゴミでしょう、
逆に処分するのにお金が掛かるぐらいしか思わないでしょう、

リサイクルショップに持ち込めば2,3千円ぐらいにはなると思いますけど、
少しでも高値で手放したいなら、欲しいという人が一人でもいれば
商談になりますから、オークションに出すのが良いと思います。>

ダイエットしてます!

ダイエットしてます!仕事から帰宅→ルームランナー(早歩き程度を30分)→お風呂→食事(スープや野菜中心、お米は食べない)の順番です!毎日続ける事が大事なのでルームランナーも走ったりはしてません。
時間も徐々に増やしていく予定です。
食べてから運動が良いとも聞いたんですが、色々と都合が良いのがこのパターンなのでこれで続けようとおもってます。
この順番でも大丈夫ですか?教えてください!補足朝は軽めにご飯一杯とかです。
お昼は給食なのでしっかり栄養はとってます!

ダイエットや筋トレでの体作りというのは食事や運動などのトータルバランスが大切だったり個人個人で負荷に対する耐性などもあったりするのでそのやり方でOKかと聞かれると、あなたの現在の年齢・身長・体重・運動経験・男性か女性かなどにより回答が違ってきます。
またただ痩せればいいのか理想の体型があるのかによって筋トレなども取り入れる必要性も出てきます。
前置きはこのくらいで…女性で運動経験もさほどないかだいぶ遠ざかっていると勝手に想像して回答させていただくとけがの心配もありますし最初のうちはその程度の運動がよいと思われます(ストレッチや簡単なヨガも取り入れた方がなお良しです)。
そして体重や体脂肪等の計測は日々行い、記録していった方が良いです。
食事についてですが炭水化物抜きダイエットが流行ってますが完全に抜くのは後々拒食症や過食症を引き起こしたりする原因となり危険らしいので注意が必要です。
私は夜はご飯等の炭水化物は摂りませんが朝や昼は特に気にしません。
また、トレーニング前の食事は控えた方がいいみたいです。
私が参考にしているトレーニング本では体脂肪を減らす有酸素運動時には食事は摂らない方を推奨しています(でないと体内の脂肪の消費が後回しになる為)。
食事は軽めで水分とアミノ酸を摂取しときましょうとあるので私はそれに従ってジョギング(1回で5㎞から10㎞)してます。
ひとまずこの位をご参考に…がんばってください。

その順番がいいと思います。
食べてからだと血液が消化器の方に回るため、体によくないです。>

ルームランナーを買おうと思っているのですが、マンションでは迷惑でしょうか?

ルームランナーを買おうと思っているのですが、マンションでは迷惑でしょうか?花粉症で外を走るのは厳しいです。
ルームランナーを買おうと思っているのですが、マンション住まいなので下の階の方に迷惑がかかるのではないかと思っています。
皆様の中で「上の階の人がルームランナーで・・・」という方がいれば教えてください。
マンションはコンクリで、かなり静穏性はしっかりしています。
補足購入を検討しているのは、以下の二点です。
プログラム電動ウォーカー SB-1200 ウォーキングマシーンhttp://www.amazon.co.jp/dp/B008ARODHQ/ref=wl_it_dp_o_pC_nS_ttl?_enc…ALINCO(アルインコ) エレベーション電動ウォーカーNeo ブラック AF3600JKhttp://www.amazon.co.jp/dp/B015645APY/ref=wl_it_dp_o_pd_S_ttl?_enco…

マンション住まいじゃないんですが、ルームランナーを知り合いから借りて試した事はあります。
私はアパート二階の角部屋に住んでますが、下の階の方からのこれと言った苦情はなかったですね。
(割りきっていたみたいでしたね、)一週間程毎日同じ時間帯に使ってましたが、「一階の方からの苦情は無かったです」ですが「一応下の階の方に確認をしに伺ったら」、「個人的には納得してないが使うな、とは中々言いづらいから(やはり振動はあったみたいです。
軽い地震のような感じだと感想は教えてくれました)」との事。
「他のフィットネス機器なら我慢出来る」とか話してくれたので「乗馬フィットネス機器なら大丈夫ですか?」とインターネット上の画像を見せながら確認したら「時間帯を(使う時間帯)教えてくれると助かる」との事でしたんで利用日時を教えて使わさせて貰いました。
静粛性がしっかりしているなら厚手のカーペット等の上に機器を置いて試してみたらどうでしょう?静粛性が増すかと?私自身が住んでいるアパートは床がしっかりはしているんだけど静粛性があまりよくないんで気は使いますね。
下の階の方が偶々「控え目な素質」の方なんでトラブルは控える事が出来ましたが、「下の階の方の素質」を観察されてから購入検討されたほうがいい感じと思います。

マンション住まいで、私の上の方は、普段はいるかいないかわからないほど静かです。しかし、たま~にルームランナーで走っているのかな?と思われる、規則的な振動、機械音がします。短時間で、しかも気づくのはたまになので別に良いのですが、他の原因は全く思いつかないです。 ルンバなどの移動する音ではないし、洗濯機などとも違います。映画で、アパートの上の階でルームランナーをされる場面があり、その音が似ていたので、あ、ルームランナーなんだ!と思い当たりました。これが毎日、私の居住時間に、しかも1時間~なんてされたら私もイヤです!聞こえるのはリビングですから、リビングにあるんだと思います。マンションでも下に響く可能性があり、トラブルにならないよう、止めた方がいいと思います。隣の風呂ボイラーがうちのリビングの壁の向こうにあり、ボイラー音はします。お風呂のお湯を溜める音もします。でもお風呂とルームランナーは別だと思います。スポーツクラブに加入して、ちょくちょく行かれたらいかがでしょうか?ランナーありますよ?友人なんか毎日のように行って、お風呂も済ませて来るそうです。>一番最初の回答者様に賛成。どうしても購入され使用したいなら、下の方にカタログ等見せて、買って使いたいとお伝えされて、時間の設定され許可貰うなら良いと思います。私もごめんなさい。事前に許可も何も無く上でそんな事始まったら殺意がわきます。でも花粉症辛いですよね。私も花粉症なので分かります。お大事に>ルームランナーではないですが、毎晩ガタゴトガタゴト音が聞こえてきて、上の方に聞いてみると左右の足交互に運動する道具を使っていたことがありました。
上の方も恐縮されていたのと、決まった時間のみの使用だったので我慢できましたが。>馬鹿門・外を走る(=゚ω゚)ノダ・んな部屋内で運動などする出ない・・もしワシが階下の住民ならこん棒で殴るぞ・本気で怒ればマンションから外に放り投げるぞ・・でな靴を揃えておけば飛び降り自殺で終了である・・ええか人間が一番怒る問題点は騒音だぞ・・自宅周辺含めた・・花粉症ならガスマスクを着けて走れ・・人それぞれであるが凶暴な人種もおるでよう・・殺されるぞよ騒音はのう。>もし購入したいのならカタログを下の住人に見せて
承諾を頂き使用する時刻を決められた方が良いです。
長年住んでいて突然、天井からドンドンと音がしだしたら
ケンカの素になります。

それとこれは余談ですが、コンクリートは静恩性に優れているから
多少の音でも気になると言う事をお忘れずに。>

レッグマジックサークルとルームランナーどちらが効果がありますか?

レッグマジックサークルとルームランナーどちらが効果がありますか?女房が最近お腹凸のため「レッグマシーンサークル」が欲しいと言っていますが私は「ランニングマシーン」の方が効果があると思います。
ランニングマシーンをジャパネットの本日のみの日変わり商品を考えています、本日中に教えて頂きたく思います。
それぞれの良点、難点を教えて下さい! 取り急ぎの質問ですみません。
タイムリミットもありますので本日中なるべく早く教えていただきたいと思います。

ルームランナーの方が時間が長く運動出来ますよって此方の方が効果がありますよ

ルームランナーで同じ速度(例えば5km/h)で、走るのと歩くのとでは進む距離は違いま…

ルームランナーで同じ速度(例えば5km/h)で、走るのと歩くのとでは進む距離は違いますか?

とんち??

ルームランナー幾ら使っても「進みません」>は?本気で聞いてんの?>

足を速くなるには、ジムでどこの筋肉、どーゆう器具を使えばいいか、教えてくださ…

足を速くなるには、ジムでどこの筋肉、どーゆう器具を使えばいいか、教えてください。

ルームランナーの上を1時間以上走る。

ルームランナーについて質問です。
ルームランナーの耐荷重が100kgとあるのですが、…

ルームランナーについて質問です。
ルームランナーの耐荷重が100kgとあるのですが、体重が100kg以下の人ならだれでもそれに乗って走っていいということなのでしょうか?走るのでルームランナーにかかる負担は自分の体重より重くなると思うのですが、その場合ってルームランナーの耐荷重の何割くらいの体重の人までなら大丈夫なのでしょうか?

走って使うものだから100kgの人が走っても大丈夫ということではないでしょうか?(体重計だと100kgと言えば100kgまでだと思いますが・・・。
)もちろん100kgちょうどで作って万一製造上の誤差が生じて100kg以下の人の走行で壊れた場合、PL法(製造物責任法)によって処罰されるので、実際にはもう少し大きめの負荷にも耐えられるように設計されてると思います。
だからといって調子に乗って110kgの人が乗って壊れた場合、当然利用者側に責任が生じます。

ウォーキングとかジムでルームランナーとかしてる人はやってる最中何を考えてやっ…

ウォーキングとかジムでルームランナーとかしてる人はやってる最中何を考えてやってますか?毎日飽きずに嫌にならずにやれるコツとかありますか?

退屈したら、歩数を数えながら歩いたり、後何歩歩いたら休憩賞、などと思いながら歩いています。

歩いているときは周囲の安全を確認することが第一です。
ぼーっとしていると横断歩道で車に轢かれそうになります。
安全地帯では試験合格と暗示かけてます。
たまに商品のキャッチコピー等が頭の中で閃くことがあるんですけどね・・・。
まずその場で1メートルウォーキングを始めることでしょう。
昨日歩く姿勢よくなかったなと思えば、
翌日の朝PCに向かいながら息抜きに1メートルウォーキングを始めます。
(最近、朝起きてすぐ日商PC3級文書作成実技の練習問題を解き続けています。)

飽きずにやり続けるコツですか?
普段歩いているコースで退屈になったらコースを変える、
ショッピングセンター内を歩く。
でないとなかなか続けられませんね。

最近は県外のウォーキングコースを歩くことが減りましたので、やや刺激が少ないです。>ラジオ(ポッドキャスト)を聴いて、その会話を楽しんでいます。

コツですが、無理矢理でも続けていれば、惰性で出来るようになります。>月並みな答えですが、音楽を聴きながらとかどうでしょうか?
あと、長い時間やきつい距離を歩くよりも、歩き方で効率を上げる方が良いと思います。
案外ウォーキングって、普段歩きのようにしたを向いて、ダラダラとした歩き方の人をよく見るので…。
まっすぐ前を見て、綺麗な姿勢で、腕をしっかり振りながら、おへそに重心に歩くことを意識しています。>つまらなそうに見えるかもしれませんが
やってると案外楽しくなる。
リズミカルな運動の繰り返しは
心地いいんです。

あえて考える事もありません。

TV見られるのはよくあるので
好きな番組の時間に合わせていくとか。

続けてるとやらないのが気持ち悪くなる。>僕は、コースや距離、目的地などを色々変えてウォーキングするのですが、
「この気温で目的地まで歩けるかな?」
「今日は涼しいからもっと歩こう」とか些細なことでもいいので考えるようにしています。
例えばすれ違う人などがいると
「あの人、負担が掛かる歩き方してるけど、足大丈夫かな?」とか、視線に入ることに対して感じたことを思ったりしています。
飽きてしまうのは、
同じ事の繰り返しになってしまう場合です。
コーズを変えたりと、景色を変えると飽きにくいですよ。>

ルームランナーと猫。

ルームランナーと猫。
ルームランナーと猫についての質問です。
自分は家に10匹以上猫がいて、自由に家の中をうろついています。
ルームランナーを買いたいのですが、自分が使用中に、近づいた猫がベルトに巻き込まれることなどはないかと心配です。
自分のように猫などを家で飼っており、なおかつルームランナーも所持している方などいるのでしょうか?もしいましたら、このように使用すれば安全とか、この機種が安全とか、何かアドバイスをいただけないでしょうか?猫を飼っていない方の意見もお待ちしています。
よろしくお願いします。

わが家ではリハビリ用にスピードは遅めで使ってます。
人間が使ってると猫も一緒に歩いてますよ。
その内に飽きて歩くのを止め、そのまま下に流れ落ちていきます。
クルクル回る下のベルト部分が気になるみたいで、チョイチョイと手を掛けてじゃれる事ありましたね~その時は電源を止めたり、足で追い払ってましたが、今は飽きたのかやらなくなりました。
確かに巻き込まれるのではないかと、ハッとさせられることはありましたね。
ルームランナーに興味があるのは、3匹中1匹だけです。

その場所に入れないようにしてますよ。一匹だしね、全然違いますね(笑)
10匹いたら、寄ってきたら踏みませんか? 子猫は危険ですしね。入れなくするしか無いですね。>