内臓脂肪を無くすため、ルームランナーとエアロバイク、どちらを購入…

ルームランナー 初めての購入

ルームランナー 初めての購入機械を決められず困っています。
アドバイスをいただけますか?アルインコ AFW1014 40000円 走行面ちいさい、連続30分までアルインコ AFR1016 70000円 やや割高?イグニオ R-16S 55000円 走行面ちいさいジョンソン CITTA T82 100000円 ジョンソン adventure1 160000円 コストパフォーマンス的にお勧めは?妻は裸足でウォーキング、私はジョギングです。
アルインコのベルトは裸足だと滑りやすいとの情報もありますがいかがでしょう。

どうでしょう、ご決意は堅いのでしょうが、家においてどれだけ継続できるかが気になります。
もちろん継続できれば、お安いものになりますが、続かないと場所をとりますし、とどのつまり処分する事も大変な仕事です。
ご夫婦でなさるのでしたら、飽きてはこないのかな。
雨風の問題はありますが、屋外ランは汗も風がとばしてくれたり、景色が楽しめたり長所もあります。
ジムに通えば、ほかのエクササイズも出来る、シャワーやお風呂もメリットですよね。
再考の道もあることを書かせていただきます。

20万切ると

ちょっとスペック足りないかと。。。>

先日、『出川哲朗さんがスポーツジムでルームランナーで走っていて、それを口に水…

先日、『出川哲朗さんがスポーツジムでルームランナーで走っていて、それを口に水を含んだタレントさんが見ていて吹き出したらOUTというような内容が収録されているDVDは販売していますか?』と質問した者です。
iathie1969さんに『内村プロデュース 革新紀』というDVDに「お笑いガマン道場」が収録されていると回答をいただきましたので中古ショップを何店か捜し回って『内村プロュース 革新紀』を見つけたので購入しました。
DVDを見てみましたら私が探していた出川さんがスポーツジムで走っている内容が収録されていました。
この内容の放送は10年くらい前にテレビで放送されたのですが、私は内容を今でも覚えているくらい面白い企画だったのでDVD化されていないかなと思って質問したのですが、やはり今改めて見ても面白くて笑いが止まりませんでした。
私は内容を覚えているので次の展開が分かっていたのですが、それでも面白かったです。
回答いただいたathie1969さんをベストアンサーにさせていただいたのですが、ベストアンサーとともにコメントを添えようと思っていましたら、コメントを記入している途中でパソコンの操作を間違えて確定してしまいコメントが途中までしか記入できなかったので、回答リクエストという方法でお礼を伝えたくてご連絡しました。
丁寧に回答をいただきましてありがとうございました。

リクエスト質問、ありがとうございました。
お役に立てることができて、良かったです。
前にも触れましたが、私は番組が始まった30分時代の2000年4月頃から最終回の2005年9月に至るまで毎回、ビデオに録っていました。
つい最近、DVDとビデオ一体型デッキを購入しました。
両方共に再生・録画O.Kで、しかも容量無しタイプです。
暇さえあればビデオからDVDに入れ直してる中、辛うじて「初めてのスポーツジム」編は入れていたので、思い出すことができました。
内村プロデュースが終わって、暫く経った時にDVDが出ると聞いた時は嬉しかったけど、ダイジェスト形式で入ってるだけのような気がして、私が再び観たいのが入ってなかった時は、ちょっとガッカリしました。
今はDVDに入れ直してるので、未だに笑ってしまいますけどね。
私が(もう一度)観たかったのは、「女性アシスタント’まじ’をプロデュース」、「21世紀の石原裕次郎をプロデュース」、「ニューバカルディをプロデュース」かな。
ニューバカルディの方ですが、動画を見つけたので、見てみてください。
前編分しかないのが残念ですけどね。
30分時代のやつで、三村、大竹が若いなぁと感じますよ。
http://say-move.org/comeplay.php?comeid=1445 です。
私的には30分時代の内村プロデュースが好きです。
そうそう、名前の綴りで訂正です。
iathie1969 ではなく、jathie1969 です こちらこそ、ありがとうございました。

ホームセンターで買える材料で

ホームセンターで買える材料で簡単にルームランナーが作れたりしませんかね?もし作れたら教えてください!

電動式じゃない、安いルームランナーを購入しましたが、走る場所は、板のような感じでつるつるした材質でした。
後、走るベルトは、ゴムですね。
板の上下にローラーがついていて、歩くとそれでゴムが動くみたいです。
そして、電動式じゃないので、斜めに傾けないと動かないんですよ。
だから工夫して斜めにしました。
そして、ベルトと板の間に何か、機械で使うような潤滑油をスプレーしてヌルヌルにして、走るだけの単純なものです。
慣れてる人なら作れるとは思いますけど、私は買う方が簡単だと思います。

モーター無しのルームランナーで1万以下ですよね。
ホームセンターの材料から作ったとしたら、
1万は軽く超えると思いますよ。

1万以下で押さえるなら、ローラースケートと板とブロック
方法は説明しなくても分かりますよね…(笑)>作れると思いますが、貴方が思う程簡単にはできないでしょうね。>

連続使用30分以上はダメなルームランナー(家庭用だから)を1時間連続使用したらどう…

連続使用30分以上はダメなルームランナー(家庭用だから)を1時間連続使用したらどうなりますか?爆発しますか?

定格時間の事ですか?それを無視して使い続けると、過負荷となって保護装置(装備されてれば)が作動して遮断や減衰を行うか、あるいは発熱によって絶縁破壊(電気的に弱いコイルや接点、各種コネクター、電力用半導体素子などで)が起こり短絡や漏電となります。
他には摩擦熱でベルトが変形する、駆動・受動ローラーや軸受けの異常摩耗などでベルトがスリップしてしまう事も考えられます。
どちらにしても致命的な故障となる場合が多いので、やめた方が良いです。
^^;

あなたがオーバーヒートしますよ。>爆発はしないと思いますが、発熱 → 出火はあり得るかと思います。

勿論、メーカーが禁止している事が原因なので、
損害賠償請求等も難しいかと思います。>

体重が減りません!

体重が減りません!ダイエットを初めてスポーツジムに通い始めました。
主にルームランナーを活用しているのですが正直体力はつきました!はじめは8キロの速度で10分走れば足が痛くなってきたのですが今は9キロで30分は余裕で走れるようになりました。
私の中ではすごい事です。
しかし体重がほとんど減りません、、、走り方に問題があるのでしょうか?早い速度だと有酸素にならないのでしょうか?ちなみによく聞く話で開始20分は歩いていてそこから走りだしてます。
どなたかご指導お願い致します。

トレッドミル(ルームランナー)は普通に地面を走るよりもカロリー消費が低いですお金を払ってトレッドミルで走るよりも普通に道路を走ってくださいダイエットは摂取カロリー < 消費カロリーこれが基本であり奥義でもあります皆さんが書いているようにまずは食事制限か大事です

運動はそれで良いかと思いますが、食事管理はしてますよね?走った後などに走った分のカロリー以上を摂ってたら運動の効果は相殺されます。>息が切れているなら脂肪燃焼効率が良くないですよ。>

ルームランナー(ランニングマシーン)を購入しようか迷っています。

ルームランナー(ランニングマシーン)を購入しようか迷っています。
金額のかなりあってどれを買えばいいか迷っています。
安物を買って壊れたり使いにくいでは意味が無いので、多少高くても実際に使える物がいいなぁと思います。
ただ上を見て行くと30万前後までいてしまいますので、購入されたことがある方等のご意見をいただけたらと思います。

部屋で使える自転車漕ぎの機械なら1万円程度です。
30万円もするならジムが良いですね。

ジムで試してから選んでは?>

医療に詳しい方に質問です。
男子中学生です。
明日病院で心臓に負荷をかけて心電図…

医療に詳しい方に質問です。
男子中学生です。
明日病院で心臓に負荷をかけて心電図をとるような検査をするのですがどのような服装でいけば良いでしょうか?親に聞くと「たぶん検査のときは短パン一枚にさせられると思うから短パンを履いていけば。
」というように言われました。
下のような学校の体操服の短パンを履いて行こうと思うのですがこれでも良いと思いますか?また、上半身裸にさせられるのでしょうか?初めてなので色々と心配です。
回答よろしくお願いします。

負荷心電図検査ですね。
運動しながら心電図検査します。
(運動はルームランナーとかを使います)男性の場合は、上半身は裸になって頂きます。
(女性の場合は、検査着を着て頂きます。
)下半身は、普通のズボンでもOKです。
写真の短パンなら、なお良いですねw

手すりのないルームランナー(またはランニングマシン)

手すりのないルームランナー(またはランニングマシン)ルームランナー(またはランニングマシン)で、前や横に手すりがないものを探しています。
ただいまPCデスクの新調を考えており、それに合わせて下におけるルームランナー(またはランニングマシーン)の購入を考えております。
高さが可変式の机を買おうと思っているので、座りつかれた時など、歩きながら動画でもみれないかなと思っています。
しかしそういう品を今全然見かけません。
昔はちっちゃいルームランナーをよくみかけていたのですが……今ではもうまったくないものでしょうか?そういう品物やメーカーをご存じの方いましたらご教示お願いします!

こう言うのですか?https://www.youtube.com/watch?v=HTq9MSC2D-A

お返事遅れてもうしわけないです。
イメージとしてはこういう床設置系が欲しいなと思っています。
これより縦幅が(出来れば横幅ももう少し)長いものがいいなぁと思っているのですが、ご存じないでしょうか。
ランニングマシーンのつかまる部分をとりはずしたようなサイズが欲しいのですが…
(ランニングマシーンでつかまる部分を取り外せるものがあればいいのですが、調べた限りではみつかりませんでした)>

四万円以内のルームランナー購入を考えています

四万円以内のルームランナー購入を考えていますウォーキング、たまにジョギングをするために、ルームランナーの購入を検討しております候補をふたつまで絞ったのですが、このふたつから選べずにいますhttp://item.rakuten.co.jp/alpen/4713020105/?scid=af_pc_etc&sc2id=9289744http://item.rakuten.co.jp/skyblue/1301200/?s-id=review_PC_il_item_0…どちらも、大きさ、機能のどちらをとっても条件は満たしていますただ、後者のほうは傾斜を調節できるようなので、少しそっちに揺れている状態ですみなさんなら、どちらを購入するでしょうか?理由もつけてお答えいただけると嬉しいです

どちらも購入しません。
外なら無料で走れます。
ルームランナーと実際に走る効果はぜんぜん違います。

私も購入を考えたことがあります。
でも、音が煩いうえ、場所を取るため購入しませんでした。

諦めてステッパーを買ったのですが、ステッパーですら音が気になり使う時間を気にしながらやってました。アパートやマンションならヤメた方がいいですし、一軒家でも家族と騒音について相談してから購入した方がいいと思います。

回答になっていなくてすみません。>

内臓脂肪を無くすため、ルームランナーとエアロバイク、どちらを購入するべきか迷…

内臓脂肪を無くすため、ルームランナーとエアロバイク、どちらを購入するべきか迷ってます。
それぞれのメリット・デメリットや、どちらがオススメかなど聞かせて頂きたいです。
よろしくお願いいたします

ルームランナー{メリット}走ると消費カロリーが多い{デメリット}うるさい、歩くだけならバイクの方が消費カロリーが高いエアロバイク{メリット}ルームランナーに比べ静か、重量負荷を調整できる。
{デメリット}軽い負荷だとカロリー消費が筋トレ以下

室内でやるなら踏み台昇降で良いのではジョギング位に効果はあるし
飽きが来て止めても悔しくないですよ

一番マシン系のデメリットは使わないとごみに成るからね>なぜ無駄な金を使うのか?

ルームランナーにしろエアロバイクにしろ
買わなくても同じ運動は出来る。

外で運動が億劫で自宅で出来るからって
安易な考えなら、数週間後には
ほこりかぶってるのでは?

その他の理由があるなら・・・・
仕方ないと思いますが。

どちらも共通するのは
メリット:
○天候に左右されずに実施できる
○ペース配分が調整できる
○膝腰の負担が軽減で知る
○限られたスペースで出来る
○TVみながらでも出来る

デメリット:
○うるさい
○特に安物は故障が多い(ローラー部・モーター部・ベルト部等)
【エアロバイクは故障は少ないかな。。】
○景色が変わらない
○飽きる
○購入にコストがかかる。>