バランスボールに空気を入れたいのですが 空気入れの使い方が? 足ふ…

バランスボール欲しいんですけどトゲみたいなのがたくさんついているデザインのも…

バランスボール欲しいんですけどトゲみたいなのがたくさんついているデザインのものが欲しいのですかAmazonなどでありますか?昔持ってたから欲しいのですが、見た感じ見つかりませんでした。
補足イボイボがついたやつです

バランスクッション?http://www.amazon.co.jp/DABADA-%E3%83%90%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9…

バランスボールです…>

バランスボールについて。

バランスボールについて。
バランスボールを持っているのですが、使い方が分かりません。
詳しく教えてください。

TVの飲料のCMでやってるみたいなことをやれば凄いと思います。
http://www.youtube.com/watch?v=0DsTWZW__jo&feature=player_embedded

勉強机で、バランスボールに乗りながら勉強するのはダイエット効果ありますか??

勉強机で、バランスボールに乗りながら勉強するのはダイエット効果ありますか??

残念ながらないと思います。
それに勉強に集中できませんよね?椅子に深く座り、両足を地面から少し浮かせて座ると腹筋が鍛えられますよ。
バランスボールよりは、勉強ができると思います。

ないに等しいでしょう。>期待するほど劇的に痩せることはないでしょう。>

バランスボールを買いたいのですが、何処に売っていますか?

バランスボールを買いたいのですが、何処に売っていますか?価格・買うときに注意した方が良い事を教えて下さいm(__)m出来るだけ安いものがいいです。

バランスボールは、直接購入しにゆく時間があるのであれば、「東急ハンズ」や「ゼビオ」など、大型スポーツ店であれば、間違いなく売っていますが、インターネットのアマゾンなどのネットショップでも購入可能です。
買う時に注意した方が良いことでは、まず、バランスボールの「サイズ」です。
サイズ選びが大事な理由は、背筋を延ばしてボールに座り足を床につけた時に、膝の角度が約90度になるのが理想だからです。
あまり、バランスボールが小さすぎすると、90度よりも大きくなって、腰に負担がかかりすぎ、腰を痛めることがあり、大きすぎると、足が床に着かないために、難易度高くなり、初心者には、危険を伴います。
バランスボールのサイズは、55cm65cm75cmが主流で販売されていますが、次の表を目安にし、ご自身の身長にあったものを選んで買うことが大切です。
(例えば、身長が160cmの場合、55cmのバランスボールですが、もし、実際に座ってみて足の居心地が悪い場合は、空気の入れかたでの膨らませ方を加減することにより、多少のサイズ調節は可能です。
)55cm: 150~165cm 65cm: 165~185cm 75cm: 185cm以上次に大事なのは、「ノンバースト」の製品であることを確認することです。
あまり、定価な製品だけに拘ると、バランスボールが急に「破裂する」可能性がある製品もありますので、使用中、バランスボールに穴があいたとしても、徐々に空気が抜けてゆく「ノンバースト」タイプのものをお勧めします。
「ノンバースト」とは、破裂しないという意味で、商品説明に書いてあるので確認できますし、一般的に使用されているレベルのバランスボールであれば、安全性を守るため、今は、ほとんどが、「ノンバースト」タイプですので、再確認が必要です。

最近、下半身を引き締めようとバランスボールを使って筋トレをしているんですが今…

最近、下半身を引き締めようとバランスボールを使って筋トレをしているんですが今日生理がきてお腹がとても痛いです。
でも筋トレをしないと痩せない気がしてしまって、でもお腹が痛いのでどうしようか迷ってます。
無理してやらない方がいいでしょうか?

無理は禁物です。トレーニングは体調万全にして行う事をオススメします。

バランスボールが欲しいんですが臭いがきつくないバランスボールってありますか?

バランスボールが欲しいんですが臭いがきつくないバランスボールってありますか?

ホームセンターのはご指摘の通り。
スポーツショップに行って、店員に聞いてみてください。

腰痛で苦しんでいます。

腰痛で苦しんでいます。
腰痛の為にバランスボールを購入しようかと思うのですが、サイズは、小さい方か大きいのがいいのか悩んでます。
机とあうサイズにするには、どうしたらいいでしょうか?

バランスボールはしっかりと試したことはありませんが、筋肉の疲労性や筋膜が癒着している事が原因の慢性腰痛であれば、自分でツボ押しのできるこんな器具があります。
結構即効性があります。
http://tcnbamboo.theshop.jp/items/1773289以前は私も運送業界の仕事をしていたので慢性の腰の鈍痛に悩まれていましたが、腰のツボを押すとかなり楽になるんですよね。

バランスボールをお持ちの方、使う頻度はどのくらいですか?

バランスボールをお持ちの方、使う頻度はどのくらいですか?また、テレビを見ながら…などシチュエーションも良ければ教えてください。
一年前位に買って、ほとんど使わなくなってしまいました。
サイズは大きい物です。
良い使い方などもぜひ知りたいです。

テレビ見ながら肘つきプランク。
寝転がって足をボールに乗せて両足を揃えたまま右に倒していく、真ん中に戻す、左も同様に。
脇腹が鍛えられます。
他にも色々あります。
ボールを使ったピラティスが載っている本を参考にしてます。

うちは普通の椅子だと犬がテーブルの上にのぼってしまうので、バランスボールを椅子がわりにしていて、毎日使ってます。

なので、使い方は椅子として使ってます。

バランスボールとしての使い方は、ボールの上で骨盤を前後左右に動かすとかくらい。>>一年前位に買って、ほとんど使わなくなってしまいました。

私も知人に勧められて5年前に購入、一ヶ月間使用しただけで、
以後、使用してません。

私は過去15年、ヨガをしてますが、
バランスボールは、使用方法に危険性が有る運道具だと感じてます。>

先程、イッテQの中のQ TUBEで、中岡がバランスボールで飛んでいた時のバックに流れ…

先程、イッテQの中のQ TUBEで、中岡がバランスボールで飛んでいた時のバックに流れていた曲の曲名が知りたいです。

Breathe Carolina & Jay Cosmic feat. Haliene – See The Sky が流れていました。
https://youtu.be/9h0CT-hHjaY

We are the World??https://youtu.be/M9BNoNFKCBI>

バランスボールに空気を入れたいのですが 空気入れの使い方が? 足ふみタイプです …

バランスボールに空気を入れたいのですが 空気入れの使い方が? 足ふみタイプです 差し込み方がわかりません 栓は抜けないようになっています 説明書もなく困っています 宜しくお願いいたします

エアポンプのチューブの先を空気口に入れたら差し込めませんか?http://cell.user-infomation.com/co_sport/sport_15.htm【筋力アップ】 エクササイズボール体験談 【うわぁ注意報】