部活でけがして少ししか運動ができない人は痛くてもテーピングをする…

足の甲を痛めてしまいました。

足の甲を痛めてしまいました。
画像の指で指し示しているあたりです。
上手いテーピングの仕方を知ってる方いませんか?

テーピングも大事ですが、ご自分で、30分くらい、ふくらはぎを全体的に揉んだり、50回ずつ 足首を左右に、ゆっくり回していると親指の突き指ですね、痛みが取れれば、サロンパスの様な貼り薬がお勧めですね。

砲丸投の手首のテーピングで、1番使いやすいのを教えてください。

砲丸投の手首のテーピングで、1番使いやすいのを教えてください。

テーピングはいろいろな固さ・幅のものを試すしかないです。
個人ごとに手首の形状やフォームが違いますので・・。

ハンドボールでテーピングと両面テープの間にするスプレーの名前はなんですか?

ハンドボールでテーピングと両面テープの間にするスプレーの名前はなんですか?

多分テーピング用ののりスプレーじゃないですか?アンダーラップを巻く前にずれないように肌に吹き付けるものです。
でもそれ自体が松やにみたいにベタつくので、体育館のフロアなどの設備を汚さないように使用には気をつけてください。
でも私はテーピングの上に直接両面テープで不具合があったことはないですけどね。
もし使うなら指にスプレーしてからテーピングをして、そこに両面の方が良いと思いますよ。

タックススプレーですかね。
私のチームではタックスと呼んでいました。
私は指とテーピングの間にしていました。汗をかくとテーピングごと抜けてとんでいってしまうのでスプレーすることをおすすめします。>

外反母趾をテーピングで治す方法 教えて下さい 外反母趾 テーピング 簡単 に テー…

外反母趾をテーピングで治す方法 教えて下さい 外反母趾 テーピング 簡単 に テーピングする 巻き方 教えて下さい 外反母趾 テーピング 方法 外反母趾 治療 口コミ 教えて下さい

広田先生の外反母趾治療サイト↓gaihanbosikaizen1.seesaa.net/article/223058099.htmlすごく役立ちました外反母趾が自分で治せるとは思っていなかったので、本当に感謝しています

指の骨折と突き指の

指の骨折と突き指の違いを教えてくださいそれと、突き指のテーピングの巻き方を教えてくださいお願いします。

aikidou4747様こんばんはご心痛お察しします《御質問》突き指か骨折について《回答》骨折か否かは判断しかねます受診するのが結果的に一番早く確実な治し方です●放置したままでは悪化し続けるだけですよ~!湿布は気休めに過ぎず根本的な治療にはなりません突き指の治り具合も症状や個人差が有るためどの位かはお答えできません突き指が単なる打撲捻挫の時も有りますが骨折脱臼腱の断裂を伴う場合も考えられますので軽く考えては危険です!本日以降できるだけ早く病院にて受診なさって下さい受診は『整形外科』または『外科』をお勧めします※原因精査の観点から個人病院ではなく総合病院での受診をお勧めしますなお今日明日は「救急外来」で受診なさって下さい念のため応急手当てを書きますがこれだけでは治りません必ず受診なさって下さい▼応急手当て・冷たい水で冷やして下さい(受傷直後10分間程度)・割り箸厚紙などで固定して下さい・隣の指と一緒に固定する方法も有ります・患部を心臓より高くしておきます・引っ張ったりすると損傷が悪化します以上少しでもお役にたてれば幸いですどうぞお大事になさって下さい

サッカーのルールについて質問です

サッカーのルールについて質問ですソックスにテーピングを巻くのはそのソックスと同じ色じゃないといけないのは知ってるんですけど、手首に巻くのはユニフォームにない色を巻いてもいんですか??赤と白しかないユニフォームなんですけど手首に黒のテーピング巻いたりしたいんです!回答お願いします。

競技規則上、手首のテーピングについては、制限はありません。
アンダーシャツの袖は、ジャージー(ユニフォーム)の袖の主たる色と同色としなければならない、とだけですので問題ありません。

テーピングする意味はなんですか?

テーピングする意味はなんですか?

性的刺激でしょうか私たちバーデーピープルは使っています。

ごめんね

テーピングとサポーターとの併用は如何でしょうか?

テーピングとサポーターとの併用は如何でしょうか?(これは、あまり宜しくないと思うのですが・・・・。

テーピングは、その時の締め付け具合でも違うので調整すればいいが、サポーターは、wlllxx_pinky_xxlllwさんの体形にサポーターサイズが小さいサイズを穿かれていたなら、テーピングによる血流の抑制にサポーター製品としての機能性での血流の抑制とW締め付けになり、血流上からも、サポーター製品としての機能性やテーピングとしての機能性も失われるのでよくないです

部活でけがして少ししか運動ができない人は痛くてもテーピングをするべきではない…

部活でけがして少ししか運動ができない人は痛くてもテーピングをするべきではないですか?

テーピングは試合中の怪我による続行不可を避けるための応急処置です。
本来は体の治療に専念し、動ける範囲で練習するのがいいです。
テーピングを過信すると怪我が悪化します。

「傷跡に貼るテープとシリコンシートの違い」

「傷跡に貼るテープとシリコンシートの違い」こんにちは。
先日に怪我をした為、形成外科に通っています。
傷跡を目立たなくするようテーピング治療をしています。
3Mマイクロポアを抜糸一週間後(抜糸後一週間はステリストリップを貼られていました)から貼り、二週間程経ちます。
医者に言われた通り、マイクロポアを入浴時以外は貼ったまま生活していますが、被れが気になるようになってきたこと、傷跡が盛り上がってきたように感じること、剥がす時に少し表皮がいつも剥がれてしまいます。
たまたま別の形成外科医に診てもらった際、マイクロポアの治療は古くからある治療だけど肌の弱い人には向かないし、一度貼ったら数日剥がさないのが普通。
毎日剥がしていたら傷跡がぼこぼこしてきますよと言われました。
医学的な根拠はまだないけど、最近は形成外科医の間でシリコンシートが浸透してきています。
肌にも優しいのでシリコンシートをお薦めしますと言われました。
私は傷が盛り上がりやすい体質でもある為、シリコンで圧迫した方が肥厚しにくいよとも言われ、かなり魅力的に感じています。
両方の医者で勧めることが違うので悩んでいますが、一般的にはマイクロポアを勧める医者の方が多いらしいとも聞きました。
マイクロポアとシリコンシート、どちらが綺麗に傷跡が薄くなることが期待できますか?また、シリコンシートといっても色々あるようですが、お薦めがあれば教えて下さい。

両方とも傷跡に対する治療であり、創面の保護を目的の一つとしていますが、大きく違う点があります。
基本的な考えとして背景にはまず、傷を落ち着かせて綺麗な傷跡にしようとする場合、避けなければいけないのは「刺激」と考えます。
その刺激とは①紫外線②接触刺激(擦られたりする物理的な刺激)③張力刺激(皮膚が引っ張られる事により、傷が開く方向に引っ張られる刺激)です。
シリコンジェルシートですが、その効果は密着させて保湿状態にする事で肥厚性瘢痕に対して効果を発揮させるという研究がありますが、基本的には②を中心に働きかける効果を求めて使用します。
①に対しては透明なので透過してしまうし、③に対しては粘着性が弱いので効果は確認できません。
今回質問者さんの現状として②に対する対策が一番必要だと考えたからシリコンシートが勧められたのではないでしょうかね。
3Mテープによるいわゆるテープ後療法は①、③に対する予防的治療です。
今回の質問者さんの様に毎日張り替えることは剥がす事で皮膚を傷めたり、粘着力が強いテープである場合は傷に並行に剥がさないと、かえってその時に傷を開く方向に引っ張ってしまう事があります。
ですので数日おきに変えないと②に対してはマイナス作用となります。
ただし口回りなど数日はりっぱなしでは不潔に感じる場合でしたらば、入浴中に湿らせて剥がすなど、極力刺激を抑えて毎日張り替えるという方法もあります。
シリコンシートは肥厚性瘢痕など既に出来上がった盛り上がって治った傷に対して用いる事が多いので、時期的には質問者さんへはテープ療法をお勧めします(但し質問内で盛り上がってきたと書いてあるので、既に肥厚性瘢痕になっている可能性があるので一概には言えません) また、肌が負けているのであれば3Mテープから「優肌絆(ゆうきばん)」にかえてみてはいかがでしょう?こちらは肌に優しい粘着力として売られている商品です。
ちなみに、シリコンシートを勧めている医師は正しい事を言っているので、ひょっとしたら肥厚性瘢痕になっているかもしれませんね。
その場合はその医師は傷跡を目立たなくする方法から、傷跡の症状(肥厚性瘢痕だと痒みが出たり、赤みが出たりします)を抑えようとする治療に目的を切り替えたくてシリコンシートを勧めたのかもしれません。
一度ここで述べた内容でどうだろうか確認してみてはいかがでしょう。