水泳高校生になって再開しました。 中学は帰宅部で運動全くしてません…

水泳部のマネージャーって、基本的に何をするんですか?

水泳部のマネージャーって、基本的に何をするんですか?私は水泳が大好きだったんですが、中1の頃、いろいろあって7年間続けていたイトマンをやめてしまい、3年間何もせずに今に至ります。
それで、来年高校に入学したら水泳部のマネージャーをしたいなと思ったんですが、マネって基本的に何をしているんですか??用語とかは大体わかるんですが、そんなの知ってても意味ないですかね?元水泳部の方、現役の方、マネージャーの方などからの意見が聞きたいです!お願いします。

ほかに、選手の出欠確認や活動日誌の記録、大会の手続きなど事務作業、選手が安全に活動しているかの監視という側面もあるでしょう。
あとの仕事については大体前の方々が言う通りでしょうかね。
水泳用語わかってたり、自身が泳げたり、水泳経験があるマネージャーは非常に役に立ちますよ。
選手に練習させる際、きちんとメニューの意図に従って泳げているか評価してあげることもできます。
きちんとhardなどがついていても、選手は他の人の事まだあまり見てませんから、「誰も見てないから」とダラダラ泳いでしまったりするケースもあります。
それをきちんと見てあげる事で、選手もしっかり取り組むようになります。
自身も泳げる能力がある事で、選手の泳ぎを上から見て、フォーム改善などアドバイスをしてあげることもできるでしょう。
特に、2年になって新入生に水泳指導するとき、選手が手取り足取り新入生につきっきりになるのは大変ですから、簡単な事だけでもマネージャーさんが指導してあげてくれると非常に助かります。

用語分かるのは
有利ですよ。

メニュー用語も
やっていけば
すぐ分かるようになります。

そこの部によりますが
タイム測定や
ビデオ撮影
本数を数えたり
声出ししたり
ドリンク補充や
道具の準備
大会などの荷造り等
様々あります。

まずは選手達と
仲良くなる事ですね。

タイムを読み上げる際
大きな声を出すとか
50のメニュー時に
タイム測定するなら
プールサイドを
走り回ったり
選手の為に
一生懸命尽くせば
選手にも伝わって
仲良くなれますよ。>雑用が多いですが、タイムを計ってあげて記録を残してあげたり、体調を管理することぐらいですかね。

体調については、水の中のスポーツですけど汗もかきますし夏場は熱中症予防のため、スポーツ飲料など水分管理もしてあげましょう。>

水泳で浮き沈みについて

水泳で浮き沈みについて水泳を始めて3ヶ月ほどになります。
悩みがあり、おそらく一般より沈みやすいです。
平泳ぎなど、他の人と足による推進力は同じぐらいですが体があまり浮かんできません。
息の吐きすぎかと思い、少なくしたら少し改善しました。
しかし、平泳ぎで言えば普通は水面に上腕の半分くらいまで出ていくと思いますが、自分がそうするとかなり沈んでしまい、徐々に泳ぐのが苦しくなります。
頭上で言えば、普通は水面下10cmぐらいが30cmぐらいまで沈んでしまっています。
バタフライも同じで、フォームがほとんど同じ人でも私は沈み方が強いです。
これは体質でしょうか?また、沈みやすい体質の人は水泳にてかなり不利でしょうか?

浮きやすい人と沈みやすい人がいます人間の体で骨、筋肉は重くて水に沈み、脂肪、空気は軽くて水に浮きますですので、体脂肪率の大きい人は浮きやすく、少ないと沈んでしまいます男と女の違いもあり、脂肪があるように見えても男は沈みやすく、脂肪が少ないように見えても女は浮きやすいです以前、ボディビルダーは金槌だということを検証するテレビ番組がありましたあれは元々、泳げない人を泳がした感があり、信用できない面がありましたが、水泳の選手でも、体脂肪率 5% を切ると、泳げなくなります僕は 12~13% 程度ですが、息を吐くと、簡単に沈んでしまいますただ、同じ体脂肪率でも、体の力を抜くと浮きやすい、体に力が入ると沈んでしまうとか、肩が柔らかいと肩甲骨の頭の上まで動かし、重心と浮心を一致させ、足が沈まず、水平な姿勢を保てるようになり、水の抵抗が少なく、スピードに乗り、沈みずらく、楽に呼吸できるようになったりしますという具合に水泳の技術レベルが上がると、浮くように、楽に泳げるようになったりしますregomonnさんの体脂肪率 5% を切ってるようなら、もう少し体脂肪をつけないと泳げないですでも、12~13% 程度なら鍛錬すると簡単に泳げるようになるので、がんばりましょう

水泳したらお腹のお肉は落ちますか?

水泳したらお腹のお肉は落ちますか?

なかなか落ちませんね。
がんばりましょう。

かなり自分を追い込むと落とせるかも…!?>こんにちは

まず、お腹が出ている人は、お腹に肉がついているというより
腹筋が弱って内蔵が下がって、前に飛び出している人が多いです。

そういう意味では、水泳で腹筋を鍛えるような泳ぎをすれば
お腹は凹むかも知れません。・・でも・・・
お腹の肉が落ちる事とは直接関係がありません。

お腹の肉が落ちるほどなら、相当な練習量が必要になります。>二週間くらい続けば落ちると思います。ダイエットでプール行く人も多いいみたいですし…>落ちないと思います。

全日本レベルで泳げば別です。>

水泳高校生になって再開しました。

水泳高校生になって再開しました。
中学は帰宅部で運動全くしてませんでした。
高校で水泳部に入部して今2ヶ月です一週間後大会です。
飛び込みできません。
ヤバくないですか?

ゴーグルと帽子が取れないようにしてください。

中1女子です!私は以前クラブチームで水泳やってて、やめてから入りました。飛び込みは難しいですよね?!高校3年と泳ぐトップスイマーの同級生も難しいというのですから、、、クラウチングスタートなら、足を前後にし、前の足の親指はしっかり台につかまるようにし、台のふちをもち、飛んだらストリームラインつくって足をのばし、とりあえず足を上に直線上にあげてください!あと、台から離れたら少し前に重心をかけ、前に前に!高く飛ぶのは飛距離伸びません。素早くストリームラインをつくり、その腕の中に顔をいれます。耳より上らへんに腕のあるストリームラインですね。そうすれば腹うちの確率も減るし、ゴーグルが取れにくくなります!飛び込みの前の格好?は、ちゃんと背筋伸ばしまそ!ストリームラインの先の手はちゃんとくっつけないと、グサって止まりますwあと、飛び込み台が大幅に濡れてたら拭きましょう!自分練習のとき滑ったので笑中1が高校の大先輩に言うのもあれかも知れませんが、参考にしてくれると嬉しいです!大会頑張ってください!応援してますよ!>たぶん新人戦とかなら、横からとかしたからスタートおっけいなので大丈夫ですよ(* ?? ?* )?*>元選手、水泳部高1女子です何とかしてでも飛ぶしか、、、はらうちしたとしても失格にはなりませんから飛び込みの時に動いてしまうかフライングしなければなんとかなりますよ私の友達そうでしたからー頑張って下さい( ´∀`)>